С этим явлением сталкивается большинство фрилансеров, особенно в начале своего пути. Апатия, снижение продуктивности, болезненность, отвращение к работе — как быть, если все это уже случилось с вами?
Как говорили учителя физики в школе: правильно составленное условие задачи — уже половина ответа. Поэтому давайте разберемся, что такое выгорание, чем оно вызывается, какая есть профилактика и как выйти из этого состояния максимально безболезненно